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Je souhaite aujourd'hui venir sur un point important. J'entends souvent qu'on définit la sophrologie comme de la relaxation...c'est...

La respiration est vitale, tout ce qui est vivant respire, même les végétaux ! Chaque cellule qui nous compose a constamment besoin...

Un peu d’histoire…. Il n’existe pas de traces écrites de l’origine des bols chantants. Il y a plus de 5000 ans, sur les plateaux de...

Notre vie quotidienne se vit bien souvent dans un rythme agité, stressant… toujours plus de choses à faire…. le plus vite possible :...

L’accompagnement avec la Sophrologie : Être acteurs pour chacun des parents. Malgré les avancées sur ce domaine, les peurs et les...